lifeSHIFT.
Coaching
Jeste li se ikada zapitali koji je PRAVI RAZLOG zbog kojeg ne možete ostvariti ono čemu težite u životu, bez obzira radi li se o konstantnom osjećaju mira i zadovoljstva ili kvalitetnim i funkcionalnim aspektima vašeg života (posao, odnosi, zdravlje, emocije, itd.)? Vjerojatno je odgovor DA!
Kad pomislite na nešto što vam stvara problem u životu, kako se osjećate? Vrlo vjerojatno ne baš ugodno. Upravo te emocije stvaraju problem te zbog njih on postoji, a ne obrnuto. Nažalost, većina nije svjesna svojih emocija, a upravo su one jezik podsvijesti kojeg osjećamo u svom tijelu.
Bez razumijevanja gibanja naše unutarnje dinamike – emocija, vjerovanja, obrazaca, pa u krajnjoj liniji i naše energije – vrlo često ostajemo zaglavljeni u životnim situacijama u kojima se ne osjećamo dobro, a istovremeno u sebi znamo da ne želimo tako provesti život. Svatko od nas u sebi ima potencijal da živimo svoje unikatne snove i sliku života kakvog bi htjeli imati. Iako svatko od nas ima snove o kojima maštamo, samo neki uspijevaju te snove i ostvariti. Uz adekvatno znanje i vodstvo mogu se napraviti ogromni pomaci ukoliko razumijemo životne zakonitosti i prirodu funkcioniranja uma, jer upravo u umu leži ključ promjene.
Trajna, dubinska i istinska promjena zahtijeva pristup koji će takvu promjenu i omogućiti.
Sve ono što percipiramo sa svojih pet osjetila je dio našeg svjesnog uma. Na svjesni um odlazi svega 5% onoga što nas čini osobama kakve jesmo i naš život takav kakav je. Ostalih 95% nalazi se u našem nesvjesnom um, točnije u našoj podsvijesti. Vjerujem da je svatko od vas tko čita ovaj članak prošao kroz određeno neugodno iskustvo u životu. To iskustvo je bilo doslovno nabijeno raznim neugodnim emocijama, poput tuge, straha, ljutnje, povrijeđenosti i slično. Ako si u tim trenucima niste dopustili da osjećate to što osjećate te niste svjesno prošli kroz te emocije i na adekvatan način ih transformirali, one su i dalje tu – u vašoj podsvijesti. Vrijeme ih je samo ublažilo i stavilo u zaborav, ali one djeluju i dalje u vašem životu. Zamislite koliko takvih situacija je bilo u vašem životu, koliko potisnutih emocija, koliko neprežaljenih osoba i trenutaka te koliko povreda od trenutka od kada ste se rodili pa sve do danas. A to je samo mali djelić onoga što imamo u svojoj podsvijesti.
Svatko od nas rađa se autentičan i cjelovit. Kada bi tako i ostalo, kroz materijalnu realnost kretali bi se s lakoćom. Međutim, tijekom odrastanja okolnosti, iskustva i okruženje u kojem živimo kreiraju našu strukturu uma i odmiču nas od energetske cjelovitosti i autentičnosti. Struktura uma svakoga od nas podešena je na točno određene frekvencije koje funkcioniraju kroz točne određene obrasce ponašanja. Ti obrasci uključuju specifična vjerovanja, emocije, misaone forme, ponašanja, odnose i iskustva.
Struktura uma, ponajprije podsvjesnog, određuje apsolutno svaku sekundu našeg života. Ona funkcionira poput „odašiljača“ koji odašilje svoje frekvencije i u skladu s njima privlači specifične događaje, okolnosti, iskustva i ljude u naš život, točnije sve ono što rezonira s njezinim sadržajem. Zašto? Zato što možemo percipirati, činiti i imati samo ono što je „zapisano“ u strukturi našega uma. Ostalo nam je nevidljivo, bez obzira što to svjesno želimo…Ukratko:
Naša svakodnevica refleksija je našeg unutrašnjeg svijeta, naše podsvijesti.
Sve što u životu smatramo problemom u svojoj podlozi krije podsvjesnu, nepoželjnu emociju i energetsku blokadu, bez obzira na što se određeni problem odnosi. Te emocije i blokade mogu biti zabilježene u nekoj traumi iz prošlosti, toksičnoj i nekvalitetnoj relaciji s drugim ljudima (partneri, prijatelji, roditelji, poslovni partneri, itd.), obiteljskim obrascima, brojnim identifikacijama s nekim ili nečim, itd. Činjenica je da kad ne bi bilo tog emotivnog i energetskog sadržaja, ne bi bilo niti problema.
Metode, tehnike i procesi koji se koriste tijekom coachinga usmjereni su na transformiranje podsvjesnih sadržaja, tj. trenutne strukture uma, jer tek tada može doći do konstruktivne promjene u životu. Tada se u umu oslobađa prostor i on počinje percipirati realnosti koje su kompatibilne s onim što od života želimo. Tek tada započinje kretanje prema onome što vam se prije činilo neostvarivo. Figurativno rečeno, u tom trenutku kao da skidate povez sa svojih očiju koji vas je držao zaglavljenim u začaranom krugu istih mentalnih procesa, emocija i situacija te vam to omogućuje da vidite sebe i ono što u životu želite promijeniti na nov način i novim očima.
Život u sadašnjosti rezultat je obrazaca (misli, emocija, vjerovanja, ponašanja, iskustava) i raznih programa uma, naučenih, doživljenih na vlastitoj koži ili preuzetih od nekoga, iz prošlosti.
Promjenom strukture uma mijenja se i naša svakodnevica.
U tome vam može pomoći coaching!
LifeSHIFT coaching je vrlo učinkovit proces reprogramiranja i transformacije strukture uma koja dovodi do trajne i dubinske promjene u svakodnevici.
Bazira se na iznimno kvalitetnom znanju o prirodi funkcioniranja uma te njegovoj refleksiji na svakodnevicu. Metode koje se koriste zadiru u podsvjesnu, dubinsku strukturu uzroka problema, čijom transformacijom korisnik počinje iskušavati temeljite promjene u svom životu te počinje živjeti slobodnije, opuštenije, kvalitetnije i zdravije te usklađeno s onim kakva osoba želi biti i kakav život želi živjeti.
Neka od područja LifeSHIFT coachinga su:
- Odnosi u obitelji (konflikti s članovima obitelji, obiteljski obrasci koji sabotiraju napredak i razvoj, gubitak člana obitelji, itd.)
- Partnerski odnosi (nemogućnost ostvarivanja kvalitetnog odnosa, konflikti u odnosu, poteškoće u komunikaciji u odnosu, nemogućnost ostvarivanja bliskosti s partnerom, problemi bilo koje vrste u seksualnoj komunikaciji, prekid odnosa ili braka, itd.)
- Poteškoće bilo koje vrste u ostalim odnosima (s prijateljima, poslovnim kolegama, djecom, itd.)
- Komunikacija (nemogućnost izražavanja vlastitih potreba, nemogućnost izražavanja i zauzimanja za sebe, nemogućnost konfrontacije, nemogućnost reći "ne" u određenim situacijama, trpljenje i ne zaustavljanje kritiziranja, ponižavanja i omalovažavanja, itd.)
- Zdravstvene poteškoće
- Posao i karijera (nezadovoljstvo poslom, problemi s nadređenima, želja za promjenom karijere, pad motivacije u poslu, stres i preopterećenost poslom, itd.)
- Financije (financijske poteškoće bilo koje vrste - kompulzivno trošenje novca, konstantan gubitak novca na iznenadne troškove, nemogućnost primanja novca, nedostatak financija, povećanje zarade, itd.)
- Ciljevi (poteškoće u definiranju i postizanju ciljeva)
- Emocionalni problemi (tuga, bol, strah od nečega ili nekoga, ljutnja na nekoga ili na sebe, panični napadaji, nesigurnost, depresija, gubitak smisla i motivacije, manjak samopouzdanja i samopoštovanja, osjećaj bezvrijednosti, itd.)
- Proživljene traume
- Gubitak nekoga ili nečega
- Blokirajuća vjerovanja ( npr. ja ne vrijedim, ja ne mogu, nisam dovoljno dobar/dobra, život je težak, treba naporno raditi da bi se zaradio novac, itd.)
- Odgađanje donošenja odluka
- Nezatvoreni krugovi (nezavršavanje započetih stvari)
- Nesanica
- Životne krize
- Osobni razvoj...itd.
Jednom rječju, predmet coachinga je bilo što što vam stvara poteškoće u svakodnevnom životu - neki problem ili cilj kojeg želite ostvariti, a rezultati izostaju.
Coaching počinje s informativnim uvodnim razgovorom u trajanju od max. sat vremena. Svrha uvodnog razgovora je u tome da se upoznamo te da zajedno utvrdimo trenutnu životnu situaciju i razlog vašeg dolaska te definiramo na čemu kroz proces coachinga želite raditi.
Nakon toga započinje se s coachingom, koji se odvija kroz profesionalni i povjerljivi odnos kroz jednosatne susrete i personalizirani pristup. Broj dolazaka ovisi o prirodi cilja koji se želi ostvariti.
Napravite dubinski pomak…
NAPOMENA: ukoliko niste iz Zagreba ili Hrvatske, postoji mogućnost dogovora za coaching preko ZOOM-a.
*Ne radim email savjetovanja, savjetovanja putem SMS-a i drugih aplikacija za dopisivanje, kao ni coaching putem telefona.
*Rezervacijom termina postajete financijski odgovorni za taj termin. To znači da ga je, osim u ekstremnim i nepredviđenim situacijama (bolest, smrtni slučaj, i sl.), potrebno otkazati barem dan prije do 18:00h kako bih ga mogla ponuditi drugim klijentima. Ukoliko nema obavijesti ili tu obavijest dobijem prekasno, rezervirani termin se naplaćuje kao da je održan. Zaboravljanje na termin ne ulazi u kategoriju nepredviđena situacija.
*Dogovoreni termin za prvi, informativni razgovor potrebno je otkazati barem dan prije do 18:00h (osim u ekstremnim i nepredviđenim situacijama - bolest, smrtni slučaj, i sl.) kako bih ga mogla ponuditi drugim klijentima. Ukoliko nema obavijesti ili tu obavijest dobijem prekasno, termin info razgovora se naplaćuje kao da je održan. Zaboravljanje na termin ne ulazi u kategoriju nepredviđena situacija.
*Ukoliko budete bolesni kad imate dogovoren termin u uredu, obavezno je javljanje te će se u tom slučaju navedeni termin prebaciti na Zoom, naravno ako ste u stanju raditi. Ako niste, termin će biti odgođen. Ukoliko ništa ne javite te dođete bolesni u ured na zakazani termin, termin neće biti održan zbog odgovornosti prema drugima i meni.
ULAGANJE: 50,00 € - prvi razgovor i svaki termin (izvan sustava PDV-a prema čl. 90. Zakona)
TRAJANJE TERMINA: 1h (svaki termin)
MJESTO ODRŽAVANJA: Ulica Ignjata Đorđića 18/2, Zagreb i online (Zoom)
INFORMACIJE I PREDBILJEŽBE:
Pon-pet: 10-18h
mob: + 385 (0)98 19 04 307
e-mail: info@lifeshiftprogram.com ili putem kontakt obrasca ovdje.