Potiskivanje služi zaštiti od boli

Osnovni motiv podizanja ovog "štita" je otpor prema neugodnom događaju za koji vjerujemo da bi nam mogao donijeti patnju. Na taj način izbjegavamo osjećaj koje nam to iskustvo donosi, ali i odgovornost za samo iskustvo.

Moć zahvalnosti

Vrlo je malo onih koji istinski osjećaju zahvalnost i cijene ono što imaju. Ili će reći da je to što imaju dobro, ali je ipak šteta što nemaju nešto bolje. Sposobnost čovjeka da bude zahvalan vrlo malo ovisi o njegovom posjedovanju stvari.

Igrate li se u životu?

Zabavljate li se u životu ili ste preozbiljni? Gotovo svaku radnju koju tijekom dana obavljaju većina doživljava ozbiljnom. Čovjek koji je preozbiljan ne zna i ne može uživati u životu. Događa li se to i vama ili vam je život igra?

Psihički prostor je odraz naše svakodnevice

Psihički prostor je prostor u kojemu se provodi život. On predstavlja dogovore postignute s drugim ljudima, sa sobom i s okolinom što oblikuje realnost. Što je taj prostor manji, to će život u njemu i s njim biti teži i destruktivniji.

Odbacivanje je strah svih strahova

Strah od odbacivanja je iracionalan strah i jedan od najčešćih ljudskih strahova. Možemo ga definirati kao strah da nećemo biti prihvaćeni onakvi kakvi jesmo ili u pozitivnom obliku kao želju da budemo prihvaćeni.

Dvije dimenzije emocija

Sklonost sagledavanja emocija kroz jednostruku prizmu izopćava njihovo pravo značenje. Kad se postupa u skladu s prirodom emocija dolazi se do napretka i životnog tijeka, a kad se taj tijek transformira u svoj drugi oblik dolazi do nazadovanja i stajanja na mjestu.

Slika o sebi, 1.dio

U materijalnom svijetu najjača prednost koju imamo jest slika koju predstavljamo na van. Između ostalog, s pomoću nje možemo ulaziti i izlaziti iz uloga koje smo si dodijelili. Kako percipiramo sami sebe, tako nas percipiraju i drugi.

Slika o sebi, 2.dio

Slika o sebi je sastavni dio izgradnje identiteta koji su neophodni za funkcioniranje na svakom životnom segmentu. Da bismo znali koju sliku o sebi trebamo izgraditi, bitno je da znamo kojim se životnim putem želimo kretati.

U vezi sam, a razmišljam o drugom…

Neriješeni stari odnosi mogu uvelike blokirati kvalitetu odnosa u sadašnjosti. Naučite više iz konkretnog životnog primjera - Martina je imala jaku potrebu da bude predana u vezi svom dugogodišnjem partneru,ali stalno je razmišljala o bivšem partneru.

Priča o obrascu "nemam novaca"

Problemi po pitanju financija danas su vrlo učestali. Postavlja se pitanje zašto je to tako? Mnogi će reći recesija, vlada, država, sudbina, zvijezde…u tome je problem. Ali što se krije dublje?